Body pour le cyclisme

Comment choisir un bon body pour le cyclisme ?

Le body doit être choisi en fonction de son utilisation : la course courte, l'entraînement quotidien et la course longue nécessitent des caractéristiques différentes. Voici les critères à évaluer.

Adaptation et taille

Le body doit mordre comme une seconde peau pour réduire la résistance de l'air, mais ne doit pas empêcher de respirer ni limiter les mouvements. Pour choisir la taille, mesurez le tour de poitrine, la taille, l'intérieur de la jambe et la taille, puis comparez-les avec le tableau du fabricant : les mesures varient d'une marque à l'autre. Après l'essayage, adoptez la position de conduite : rien ne doit glisser, tirer sur les épaules ou céder pendant que vous pédalez.

Tissu

Les tissus sont légers, respirants et souvent en compression : ils aident à évaporer la transpiration et à réduire la fatigue musculaire. Dans les modèles les plus techniques, les panneaux en tissus différents gèrent le flux d'air sur les bras et les épaules, qui rencontrent l'air en premier. Les zones en maille améliorent la respirabilité par temps chaud.

Fond

Le fond doit être choisi en fonction de la durée de l'effort : plus fin et minimaliste pour les courses courtes, plus rembourré pour les sorties longues. Si vous hésitez, essayez le body lors d'une sortie d'au moins une heure avant une course importante.

Fermeture éclair, poches et détails

De nombreux body ont une fermeture éclair complète sur le devant. Les poches arrière, absentes dans les modèles historiques, se trouvent aujourd'hui sur de nombreuses versions, mais restent moins spacieuses que celles d'un maillot classique. Évaluez également les coutures et les bandes élastiques sur les jambes et les bras, qui doivent maintenir le vêtement en position sans marquer la peau.

Body ou ensemble maillot et short ?

Le body a moins de coutures ouvertes et moins de tissu qui s'accumule à la taille, opposant ainsi moins de résistance à l'air. Il est plus utile lorsque la vitesse est élevée et constante et que la position est contrôlée, comme en contre-la-montre, en critérium, en courses sur route et en triathlon. Si vous pédalez à un rythme modéré, faites beaucoup de montée ou cherchez le confort toute la journée avec de l'espace pour la nourriture et les outils, un ensemble de maillots et shorts peut être plus pratique. L'avantage d'un body varie d'une personne à l'autre, en fonction de la vitesse, de la position et du tissu.

Body de triathlon

Le body de triathlon a un fond plus fin, conçu pour la position aérodynamique et pour rester confortable même dans les épreuves de natation et de course, et un tissu léger qui sèche rapidement. Les poches arrière sont limitées ou absentes : sur les longues distances, il est préférable d'organiser à l'avance les gels, les gourdes et les points de ravitaillement. Pour l'entretien, suivez l'étiquette du fabricant : en général, il se lave en cycle délicat et on évite le séchage à haute température. Vous trouverez tous les modèles dans la section body de triathlon.

Body de cyclisme pour homme

Les body pour homme ont une coupe et un fond conçus pour l'anatomie masculine. Comparez toujours la taille avec le tableau du modèle : la mesure de la poitrine est la plus importante pour l'adaptation. Si vous hésitez entre deux tailles, considérez que le body doit être porté en contact avec la peau et doit rester ajusté sans serrer.

Body de cyclisme pour femme

Les body pour femme ont un fond et une coupe dédiés à l'anatomie féminine, avec des proportions différentes entre la poitrine, la taille et les hanches. Choisissez le modèle dans la version femme et vérifiez la taille sur le tableau du fabricant. Si vous en avez la possibilité, essayez le body en selle avant une course : la position de conduite peut changer l'adaptation perçue sur les épaules et les jambes.

Body de cyclisme hivernal vs body de cyclisme estival : les différences

Le body hivernal a des manches longues et des jambes longues et des tissus thermiques, pour protéger du froid sans alourdir. Le body estival a des manches courtes ou sans manches et un tissu frais et respirant, pour évacuer la chaleur. Pendant les saisons intermédiaires, vous pouvez associer le body à des vêtements superposés, en choisissant entre manchons, jambières et protège-chaussures, vestes, sous-vêtements et gants et chaussettes.

Pour compléter l'équipement

Si vous vous préparez à une course, vous pouvez également consulter l'équipement des équipes professionnelles et, pour choisir la vélo, la section vélos du magasin.

Questions fréquentes sur les body pour le cyclisme

Le body est-il adapté aussi aux entraînements ?

Oui, de nombreux cyclistes l'utilisent aussi pour l'entraînement quotidien, pas seulement en course. Si vous pédalez pendant de nombreuses heures et que vous voulez plus d'espace pour la nourriture, évaluez un modèle avec des poches arrière ou un ensemble de maillot et de short.

Quelle est la différence entre un body pour le cyclisme et un body pour le triathlon ?

Le body de triathlon a un fond plus fin, un tissu qui sèche rapidement et moins de poches, car il est conçu pour passer de la natation au vélo à la course. Le body de cyclisme a généralement un fond plus rembourré et des poches arrière plus spacieuses.

Comment choisir la taille du body ?

Mesurez la poitrine, la taille, l'intérieur de la jambe et la taille et comparez-les avec le tableau des tailles du modèle. Le body est ajusté et se porte directement en contact avec la peau, donc après l'essayage, adoptez la position de conduite : il ne doit ni glisser ni tirer.